自分を大切にする

楽に働ける仕事

精神的に楽な仕事ランキング|しんどい人にこそ知ってほしい働き方

精神的に楽な仕事をランキング形式で紹介。人間関係やノルマに疲れた人へ、心が軽くなる働き方のヒントをお届けします。
体験談・コラム

内定辞退、入社直前…してもいい?──辞退しなかった私は、適応障害になりました

「内定辞退は甘え?」と悩むあなたへ。入社直前でも辞退は可能です。適応障害を経験した筆者が、心を守る選択について語ります。
働き方の見直し

「仕事に行けない…怖い…」それは甘えじゃない。あなたが悪いんじゃない

 「仕事に行くのが怖い」「社会に出るのが不安」──そんなあなたへ。この記事では、怖さの原因と向き合い方、そして安心して働くためのヒントを紹介します。無理にがんばらなくても、大丈夫です。
楽に働ける仕事

会社に行きたくない朝に読む、心が軽くなる対処法

会社に行きたくない朝に読むべき記事。心身の不調・人間関係の悩みの原因と、今日できる優しい対処法を紹介します。