自分を大切にする

HSPコラム

HSPで適応障害経験の私が元気な理由。それは「逃げた」から

HSPで適応障害を経験した私は、無理して働くのをやめ「逃げる」選択をしました。人間関係のストレスから離れたことで元気を取り戻せた体験をお伝えします。
転職活動の進め方

自信がないけど転職したい…不安な人がやるべき準備とは

自信がなくても転職は可能。不安を抱える人がやるべき準備や、自己肯定感を高める方法を解説。UZUZ・ポジウィルキャリアなど安心して相談できるサービスも紹介します。
職場選びのコツ

社会人になって分かった「行かない方がいい業界」とは?繊細な人が幸せに働くためのヒント

「もうがんばらない転職」を目指す人へ。銀行・証券・保険・人材など“行かない方がいい業界”の特徴と、安心して働ける業界の見極め方を解説します。
体験談・コラム

【体験談】HSPの私がやって楽だったバイト、きつかったバイト

私(HSS型HSE)が学生時代にやってみて、楽だったバイトときつかったバイトの体験談をご紹介します。
働き方の見直し

心も体も限界。でも誰にも相談できない…そんなときの選択肢

限界なのに誰にも相談できない…。そんな状況で退職してもいいのか、不安になりますよね。本記事では一人で抱え込んでいる人に向けて、考え方や選択肢を解説します。
楽に働ける仕事

人と関わらずに働きたい。正社員でできる仕事7選

人と関わらない仕事がしたい方へ。コミュ障・人疲れタイプでも正社員として働ける仕事7選を紹介。ストレスなく働くための選び方や注意点も解説。
体験談・コラム

新卒で適応障害に。会社に行けなくなった私の体験談

「もう一度働くのが怖い」と感じるあなたへ。新卒で心を壊した私が、無理しない働き方に出会うまでの道のりをお話しします。
楽に働ける仕事

働きたくないのは病気じゃないけど甘えでもない|心が疲れているサインかも

「働きたくない」と思ってしまうけれど、病気と診断されたわけでもない。そんな自分は甘えているのか?と自分を責めてしまっていませんか。この記事では「働きたくないけれど病気じゃない」状態の背景と向き合い方を解説します。原因を理解し、心がラクになる...
働き方の見直し

職場の人間関係で毎日ヘトヘト…。ストレスからの転職を考えたら

人間関係のストレスで職場がつらい…。そんなあなたへ。「転職はアリなのか?」を丁寧に解説し、ストレスの少ない働き方を見つけるヒントをお届けします。
楽に働ける仕事

社会不適合でも働ける仕事はある|組織に馴染めなくても自分らしく働く方法

「社会不適合かも…」と感じているあなたへ。組織に馴染めなくても、自分らしく働ける仕事や働き方はあります。個性を活かして生きやすくなるヒントを紹介。