うつ病

「適応障害かも」と感じたときの判断基準や対処法、仕事をどうすべきかを丁寧に解説。休職や働き方の見直しも紹介します。

うつ病で「もう働けない」と感じている方へ。再発を防ぎつつ、自分に合った仕事を見つける方法や転職成功のコツを紹介します。